Tumore all’ovaio, come riconoscere i sintomi

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Stando ai dati diffusi dall’Associazione Italiana per la Ricerca contro il Cancro, il tumore all’ovaio colpisce più di 5000 donne italiane ogni anno. Si sviluppa nei due piccoli organi posizionati alla destra e alla sinistra dell’utero, con la funzione di produrre gli ormoni sessuali femminili e le cellule riproduttive, cioè …

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Dieta e tumore, sfatiamo alcuni falsi miti

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Sicuramente esiste una relazione tra dieta e patologie cardiovascolari o tumori, tanto che si sostiene che una corretta alimentazione possa prevenire almeno il 30% delle neoplasie. È bene però togliersi facili illusioni su cibi miracolosi, perché un’alimentazione corretta deve, in ogni caso, essere inserita in uno stile di vita che contempli l’attività …

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Perdite tra due cicli: quando è meglio consultare il medico?

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L’American Society of Clinical Oncology (ASCO) ha stilato un elenco di “campanelli d’allarme” riservato alle donne per orientarsi tra giusto allarme per disturbi anche banali, ma che non passano, e il rischio di sopravvalutare determinate sensazioni e di angosciarsi per nulla. Uno dei sintomi da tenere sotto controllo possono essere le …

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Le terapie antitumorali possono determinare una perdita o un aumento di peso?

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L’intervento nutrizionale è diventato negli ultimi anni parte sempre più integrante delle cure oncologiche, finalizzato a prevenire o a correggere la perdita di peso e la malnutrizione correlate alla patologia oncologica. Prevenire la perdita di peso riduce la tossicità indotta dalla radio-chemioterapia, migliora la sensibilità delle cellule tumorali al trattamento …

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Come contrastare gli effetti collaterali delle cure oncologiche?

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Non è solo la chemioterapia a provocare sgradevoli effetti collaterali: anche i nuovi farmaci biologici, la radioterapia o le conseguenze di un intervento chirurgico possono causare nausea e vomito, stipsi o diarrea, inducendo anche perdita di appetito. La nausea, in particolare, interessa quasi il 70% dei pazienti sottoposti a chemioterapia …

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Quale dieta è adatta per chi è in trattamento oncologico?

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Per chi è in trattamento oncologico la dieta è connessa al tempo della cura ed è soprattutto finalizzata a mantenere un buono stato nutrizionale, che consenta di effettuare le terapie oncologiche riducendo gli effetti collaterali e migliorando la qualità di vita. Una alimentazione, quindi che non deve interferire con le …

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Carenza di vitamina D: oltre le ossa

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La carenza di vitamina D può avere effetti negativi non solo sulla salute delle ossa, ma anche su muscoli, cuore e sistema immunitario. Si può sintetizzare grazie all’esposizione solare e alla dieta, ma, in caso di insufficienza, il medico può consigliare di ricorrere a degli integratori. Il deficit di vitamina D è …

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Cosa è la “chemioprevenzione alimentare”?

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La cosiddetta “chemioprevenzione alimentare”, a differenza della chemioprevenzione farmacologica, consiste proprio nel contrastare l’insorgenza, lo sviluppo e la recidiva dei tumori attraverso l’introduzione in tavola ogni giorno di sostanze naturali contenute negli alimenti, capaci di interrompere o fare regredire il processo di cancerogenesi. Come per la chemioprevenzione farmacologica (molto studiato, …

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Cosa è la Piramide Alimentare?

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Secondo l’American Institute for Cancer Research (AICR) oltre il 30% dei tumori sarebbe direttamente riconducibile all’alimentazione, intesa sia in termini quantitativi che qualitativi. Il tradizionale modello alimentare mediterraneo è ritenuto oggi in tutto il mondo uno dei più efficaci per la protezione della salute ed è anche uno dei più …

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Quali sono le linee guida per una corretta e sana alimentazione?

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Basate l’alimentazione quotidiana su cereali e legumi; preferite prodotti che non abbiano subito importanti trattamenti industriali. Evitate il più possibile, invece, farine e zuccheri raffinati. Le bevande alcoliche sono sconsigliate: per chi ne fa uso abituale si raccomanda di non superare due bicchieri di vino al giorno per gli uomini …

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