Carenza di vitamina D: oltre le ossa

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La carenza di vitamina D può avere effetti negativi non solo sulla salute delle ossa, ma anche su muscoli, cuore e sistema immunitario. Si può sintetizzare grazie all’esposizione solare e alla dieta, ma, in caso di insufficienza, il medico può consigliare di ricorrere a degli integratori. Il deficit di vitamina D è …

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