La strategia più efficace contro molte patologie si chiama prevenzione. Gli obiettivi sono la riduzione del rischio di ammalarsi attraverso la prevenzione attiva, cioè adottando uno stile di vita salutare, e la diagnosi precoce, che permette di intercettare le eventuali malattie in tempo utile per curarle al meglio. Alcune patologie sono legate …
Una diagnosi di tumore «interrompe» la vita delle persone in molti modi, inclusa la sessualità. Sebbene i rapporti sessuali non siano il primo pensiero delle pazienti e dei loro partner, è fondamentale prestare attenzione anche a questo aspetto per un pieno recupero della qualità di vita.
Tutti gli studi scientifici indicano che è bene prepararsi: fare un piano per smettere di fumare, magari approfittando delle vacanze e della diversa routine estiva, è uno dei primi suggerimenti utili.
Conoscere il proprio fototipo e sulla base di quello scegliere la crema solare ideale è l’indicazione principale dell’Istituto Superiore di Sanità per un’estate sicura.
L’autopalpazione è il primo passo per la prevenzione del tumore del seno. A partire dai 20 anni di età, andrebbe effettuata una volta al mese, per tutta la vita.
